镜头脚本（35秒版）
0-3秒 核心场景：固定跟拍指尖捏着半块桂花糕，缓步走过青石板路，镜头扫过墙角的竹丛，竹叶被风拂动
3-12秒：空镜1：竹影落在木窗棂上的晃动画面；空镜2：紫砂壶里冒着细弱的白汽
12-22秒：跟拍镜头：手肘搭在竹编椅扶手上，指尖轻敲桌面，远处传来几声归鸟的啼鸣
22-30秒：特写镜头：指尖捻起一片落在茶盏边的竹叶，轻轻吹开
30-35秒：全景镜头：整个人靠在椅背上，抬头看向檐下的竹梢，嘴角带笑
- 旁白：不用赶时间的下午，就该和竹影、茶香一起，慢慢晃呀晃
- 背景音乐：轻柔的竹笛纯音乐，音量调至背景音，全程无歌词
全程无刻意摆拍，用生活化的松弛状态传递治愈感，结尾旁白点题，强化温暖氛围。
