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2021辟谷日记(第三轮,断食第十六天)

专题: 散文
作者:Tinica 时间:2021-04-21 18:33:50  阅读:189   网上投稿

你一定不会相信一个16天基本上没吃饭的人可以干这么重的活。

体重决定26号最后一天再称。

六点半起床,7:30赶火车,9点到罗马Termini火车站,步行到学校大概45分钟,开始了一天湿壁画的工作。

和装卸工还有糊墙工人一样,定铁网,筛沙子,和泥,戴着口罩几乎不能呼吸,就这样早上喝了一杯益母草冲剂,一瓶白水喝完了,带了一壶玫瑰花茶。

大概下午两点下课。

连个坐的地儿都找不到,因为罗马还在红区,背着相机开始拍摄影课需要的素材。就这样走了两个来小时真走不动了……坐了一趟地铁准备给自己买点辟谷后可以吃的东西,比如小米粥,豆腐,银耳呀,枸杞子,大枣等等……

其实我就是为了咸鸭蛋来的。辟谷这几天就想吃小米粥就咸鸭蛋,超级想咸鸭蛋的蛋黄。

辟谷的最后一周一点都不饿了,今天干了这么多货,肚子都没叫唤饿,而且最少两万步打底,运动也很多。

目前在火车上尝了一个干脆枣儿。

回家以后准备好好泡个热水澡。

大大的休息。

什么工作学习,被累坏了以后买了一大包吃的东西,才觉得养好身体,健康舒服,比什么都快乐。

还有五天,等我的好消息吧。

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