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- 共情练习打卡27作者:乐无涯aier 2022-03-14
倾诉者番茄的感受: 今天讲述了自己和同事多年来的纠葛,由于孩子青春期和中考,把精力都放在孩子身上,当时确实耽误不少工作,当领导有事找到我的时候,由于当时心情每天都是乱糟糟的,...
- 共情练习打卡20作者:乐无涯aier 2022-02-21
倾诉者番茄: 今天倾诉了孩子从初二到高二的历程与感受,我一直不愿提起这些往事,因为我已经接纳现状,对孩子的学习几乎不再焦虑,我已经做到我所能做到的所有,不管是精力和经济上都尽...
- 共情练习打卡17作者:乐无涯aier 2022-02-18
2022.2.14日天津番茄组第17次打卡 倾诉者:富贵 倾听者:番茄 观察员:萍 倾诉者 富贵 感受: 今天我作为倾诉者分享了这段时间练习共情后的小感受,对孩子的温柔以对,...
- 共情练习打卡16作者:乐无涯aier 2022-02-11
2022年2月11日天津番茄组第16次共情练习: 倾诉者:萍 倾听者:富贵 观察员:番茄 倾诉者:萍 今天倾诉了一直困扰自己的事,总是对于结果未明的事情总是做出糟糕的假设,让...
- 共情练习打卡11作者:乐无涯aier 2022-01-28
天津番茄组2022年1月28日第11次分享 倾诉者:富贵 倾听者:番茄 观察员:萍 倾诉者富贵的感受:今天我是倾诉者,诉说了自己过往的经历,全程倾听者和观察员都没有打断我,让...
- 共情练习打卡10作者:乐无涯aier 2022-01-26
天津番茄组2022年1月26日第10次分享 倾诉者:萍 倾听者:富贵 观察员:番茄 倾诉者:萍 今天是倾诉者,总结了一下孩子从疫情期间上网课迷上手机游戏开始影响到学习,然后跟...
- 共情练习打卡9作者:乐无涯aier 2022-01-25
天津番茄组2022年1月25日第9次分享 倾诉者:番茄 倾听者:萍 观察员:富贵 倾诉者番茄: 今天通过倾诉释放了情绪,心情舒畅,我们三个链接很舒服,也很顺畅,彼此信任。通过...
- 共情练习打卡6作者:乐无涯aier 2022-01-17
倾诉者番茄: 今天倾诉了最近工作热情越来越弱,有时得过且过,完全是应付,不再要求质量,不像以前事事都要做到尽善尽美。通过倾听者提的问题,让我觉察到问题的症结所在,理清楚情绪的...
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