你眼前看到的并不是真实的，当下的每一个脚印才属于你自己。
漫画家蔡志忠老师说过一个故事，
智者拉比雅说：「有一天我看到一只狗站在水边快渴死了。每次它探头到水边就被吓一跳，因为水里也有一只狗。」
「然后呢？」
智者拉比雅说：「最后它渴得实在受不了，顾不得恐惧便纵身跃进水中，发现水中的狗不见了，原来无法喝水解渴的障碍只是自己的影子。」
很多时候，人都会给自己很多的借口，
想做什么，但是什么，总觉得自己做不到的事，不是因为自己的问题，是外界的问题，是要外界好了，自己也就好了。
但其实外面的世界一直如此，而为什么人总有这样的感觉，那是因为自己给太多设限给自己，想了很多，但就没有走出一步。
当然这些设限是情绪带来的，自己曾经有过怎样的情绪，再一次触碰到这类的情绪，第一个意识就是逃避，因此有了各种借口，怨天怨地怨出身，结果什么都没有得到。
如果真的想冲破对自己的设限，就要直面情绪，关注自身，管理自己的心，觉察自己情绪的发生原因，感受，然后自愈他，
这样能提高自我价值，自我价值提高了，看所有的事情就不会觉得是困难了。
《男孩、鼬鼠、狐狸和马》书中说过：
“你有没有觉得很奇怪？我们只能看见外面，但几乎所有事都发生在我们内心。”
“我认识的大多数年长的鼬鼠，都希望自己当初能够听从梦想，而非恐惧。”
每个人都可以去体验生活，听从自己内心，做自己喜欢的事情，尝试不同的生活。
