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孩子耐力的培养

专题: 读书
作者:辛航 时间:2021-07-13 18:32:51  阅读:142   网上投稿

昨天一个朋友很忧伤的跟我说,她女儿死活不去学画画了,怎么劝都不行,钱都交了一个多月了没法退了,她不知道该怎么办,而就在上个月,她才刚刚兴奋的跟我说她女儿特别喜欢画画,终于找到女儿的爱好了,一定要好好培养,而这样的事情在她女儿身上还不止发生过这一次。

孩子做事总是只能保持三分热度,在经过最初的陌生和兴奋之后或者面对困难不想克服之后,便会选择放弃,一旦家长纵容这种放弃,孩子的思想便会形成做事情可以随时放弃的概念,对于以后的学习、工作和生活的影响都是非常不好的。

其实我女儿小时候我就有这个观点,我会带她去试听各种课程,不喜欢的就不学,喜欢的就学,等喜欢的变成不喜欢了就不学了,只是我的这个喜欢是有时间限制的,如果这门课程学了三年了,突然不喜欢了,那肯定也是不行的。这件事情我做过检讨,小时候女儿学过一年跳舞,跳得也非常好,突然有一天换了一个舞蹈老师,这个老师太严格了,每天练基本功练得孩子哇哇叫,女儿变得特别害怕上舞蹈课,我就把课程停了,后来发现女儿还是特别喜欢舞蹈,只是胳膊腿已经变得特别僵硬了,到现在我都很后悔,当时如果给她换个舞蹈班,是不是结果就不一样了。

孩子做事情虎头蛇尾,无法坚持下去会产生许多不良后果,例如做事容易拖延、性格会变得急躁、遇到困难就想着逃避、精力无法集中等等,那么怎样培养孩子的耐力呢?我总结了几点。

首先是家长的坚持

我专门写过一篇家长的坚持,讲的就是孩子太小无法坚持一件事情,家长必须发挥自己的教育作用,引导和帮助孩子坚持下去,坚持的力量能够扩散到生活的方方面面,尤其是孩子以后的学习和工作,这个优点越小越能培养出来。

我身边这样的家长特别多,觉得幼儿园也学不了什么东西,反正家里有老人带,刮风下雨就不去了,孩子耍赖不想去就请一天假吧,觉得睡眠对孩子最重要了,早上睡到自然醒,吃完早饭再送幼儿园。这些都无形中给了孩子一个设定,幼儿园是可以不去的,等到上了学,即使被逼着风雨无阻,但是孩子对学校是没有敬畏之心的,心理上是不尊重学校的,会产生不爱学习、不听老师的话、精力不集中等一系列毛病。

第二,耐力需要刻意培养

孩子在上小学之前家长都会担心一件事情,就是孩子没办法坐得住45分钟的,那么怎样解决这个事呢?家长一般会给孩子报名一个幼小衔接班,即使不为学到什么知识,至少能让孩子坐得住,否则上学以后课上到一半孩子跑出去玩儿了。

所以这个耐力是可以培养的。去年夏天我带着女儿跑五公里,爷爷奶奶心疼得不行,说这么小的孩子怎么能跑那么远,跑坏了可怎么办?一次性跑完肯定是不行,但是经过锻炼肯定是没问题的。第一次跑的时候路上可能需要停十次,第二次跑的时候需要停八次,第三次只需要停五次了。跑马拉松的时候有时候会有人休克,其实这并不是偶然事件,参赛之前选手都是必须要经过几个月的训练的,现在马拉松已经全民化,如果练得不够,耐力是跟不上的,出事了也并不意外。

所以孩子的耐力是需要锻炼的,比如孩子读书的时间最多是三分钟就呆不住,那么家长就可以每天不断的延长这个时间,明天四分钟,后天五分钟。千万不要跟别的孩子比较,谁家小朋友跟他同岁都能坐一个小时,每个孩子的强项不一样,要跟自己比,每天进步一点点,一定会追上来的,最怕的就是那些不要求进步只会埋怨的家长。

第三,把困难说在前头

这个世界上最难的事情是什么?就是坚持,你可以连续跑步一周、半个月、一个月、三个月,但是能坚持一辈子吗?如果能,那你在其他方面也基本上就没有完不成的目标了。

坚持有多难?我曾经写过,我上大学的时候还是我们学校的越野冠军,我从小学就开始每年参加学校的越野跑,跑完总会有同学说真厉害,她跑步都不累,是谁说的不累?跑出去没多远就已经累得撕心裂肺了,后面过劲儿了确实没有前面那样累得要吐血,所以坚持最重要的是熬过前面的遭罪期,后面会更容易。但是我之所以每次都坚持下来,是因为我对这种难受的感觉已经有了很强的预期,我不怕它。

在锻炼孩子耐力的时候一定要打好预防针,这个任务可不简单哦,如果你成功完成,就能超过全班80%的同学,妈妈会为你感到骄傲,先让孩子心理有个数,一个是遇到困难的时候知道需要多坚持一会,另一个是一旦完成了任务孩子会自信心倍增。

第四,延迟满足

现在的社会,物质极大丰富,孩子们想要的东西基本上都是唾手可得,客观的富裕,让孩子主观上没有了什么耐性,很多孩子想要的东西立刻就要得到,否则就不停的哭闹,结果家长往往真的能克服困难去满足他们,这就又一次进入了一个恶性循环。

有研究表明,四、五岁的孩子当中,能够接受延迟满足的孩子与无法抵御诱惑的孩子相比,长大后会有较强的社会竞争性和较高的社交能力。他们相对比较自信、善于把握大局,能够很好地应付生活中的挫折。

锻炼孩子的  “延迟满足”是培养孩子耐力的重要途径,虽然重要但是做起来却不难,完全不用家长狠下心来,只要不惯着就行了。例如孩子想要的东西虽然能够马上满足但是可以约定周末再买或者取得什么小成绩之后再买;孩子想去哪里玩或者想吃什么都可以给他们一段时间的等待期,满足孩子但是却推后,给孩子一个延迟的满足,同时增加他们的耐力。

孩子小时候没管好,长大了就不好管,小时候宠着、惯着,长大了一定给你好看。

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