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时间你都去哪里了?

专题: 散文
作者:木渔石 时间:2021-06-22 18:36:18  阅读:126   网上投稿

原创 木渔石 




时间省不出来,也管理不了!

时间都花在哪里去了!

工作或者娱乐,现在无论做什么事,效率都是越来越高,大家却觉得时间越来越紧。时间去哪儿了?

有个说法:跟50年前相比,人们的平均预期寿命只增加了15%,而收入是那时的三倍。这指的是美国人,要是中国人的话,收入增长肯定是更多。人们之所以越来越忙,是因为花钱这件事,你还得要花时间去花才行。时间增加得少,钱增加得多,人就忙起来了:时间花光了,钱还没花光。




我努力学习怎么将时间省出来。学完后发现,这事不乐观,通过努力把时间省出来的空间很小。

研究机构从2003年开始跟踪1000个美国人的时间日记,十几年下来有这些发现。

正常人的时间分配到四大类之中:工作的事、家庭的事、个人的事、休闲的事。

不过,工作的时间其实没有朝九晚五那么长,平均下来,一个美国人平均每天用于工作的时间是4小时,还有4小时去哪儿了?你猜猜看。

就是名义上他是在工作,其实假装在工作。

家庭的事当中,耗时大户是家务和照顾孩子;休闲的事当中,第一耗时大户上面说了,就是看电视。在今天的语境下,还可以加上刷手机,虽然刷手机到底有多少是工作,有多少是休闲,不太好分清。但自从手机纷纷加上屏幕时间管理功能,并细化到监控每一个程序占用多少时间后,我们对管好自己花在智能设备上的时间这个问题,是再也没借口回避了。我平均每天在手机上花3个小时,每天拿起手机的次数是56次。你呢?

个人的事当中,第一耗时大户是睡觉。睡觉时间同样也有贫富差距,穷人比富人平均每天多睡接近一个小时——睡觉只花时间不花钱,时间贵的人少睡,钱少的人多睡。你可不要搞反了因果关系,以为是睡觉少让人变得有钱,于是就夙兴夜寐起来。

了解了时间难省也不必沮丧,因为知道时间分配,有助于你直截了当地提升使用时间的质量:

什么事花的时间最多,就把什么事的体验做好。

用时第一大户是睡觉,所以,你要搞张舒服的床,要有个舒服的枕头,手机不要放在床头……

只要能帮你睡得好的事情,它是最值得的消费,又是收益最高的投资。睡觉平均占用人生的1/3,只要睡得好,人生就已躺赢。

用时第二大户是看电视刷手机,要真想看电视,那就接着看,真想刷手机,那就接着刷,但得把握住关键一条:

不要被动,要主动。被动使你沉迷,主动才有掌控。就算时间还是花了那么多,至少体验不同。

用时第三大户是家务,如果你喜欢做家务,挺好、

用时第四大户是照顾孩子。

除了时间不够用,我们其实还有另外一个苦恼☹️

你有什么高招吗?欢迎讨论!

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