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下个路口见

专题: 想法
作者:阖清欢 时间:2021-03-10 04:31:38  阅读:157   网上投稿

你的努力里,藏着你的幸运。你付出多少努力,就会收获多少幸运。你给自己一个高度,世界总会还你一个尺度。

一年前我开始锻炼,起初只是简单地躺在床上,两脚垂直于床面。一边玩手机一边自诩自己也在锻炼了。渐渐地,我开始尝试一些简单的拉伸,平板支撑。运动最能改变一个人的心性。我很羡慕那些身材健硕的人,不是瘦,是健康的线条。我开始觉得锻炼的意义变得丰满起来了,有的时候我会在朋友圈晒自己的运动轨迹。

与其临渊羡鱼,不如退而结网。只要肯努力,想要学习、进步,任何时间开始都不会晚。就在昨天晚上我又拿出瑜伽垫出来锻炼,一顿操作后,我又尝试了之前一直没成功的倒立体式。当我用头的力量支撑起自己身体的重量时,我明显感觉到自己的双腿在抖,这是因为力量不足以支撑,力量训练还不够。我尝试着把一只脚伸向墙面,在触碰到墙面那一刻,我是兴奋的。平复心情后,我又尝试将另一只脚伸向墙面。

在我反复确认自己是倒立体式的状态后,我开心极了。随后拿出手机拍摄了一个自己倒立的短视频,并兴奋地发给了我朋友。朋友看见后都很惊讶我是怎么做到的。

“慢慢来,找到感觉,其实并不难。”会想锻炼的这一年,我收获了很多,不仅仅是一个健康的身体,规律的饮食作息让身边的人给我贴上了“自律”的标签。渐渐地,好像自己也改掉了饮食喜辣的习惯,并坚持早睡早起,每日只喝白开水,一年喝奶茶的数量不超过两次,点外卖的次数不超过五次,外出餐食多数也是因为聚会原因。我喜欢这样的自己。

你必须培养一些爱好,来支撑生活的琐碎和疲惫。哪怕是去路边采一束野花,找知心老友喝茶聊天,新学一道菜,或者穿上跑鞋跑半个小时,就能让生活充满微小的期待和快乐,用生活治愈生活。在我成功倒立那一刻,我知道自己应该继续锻炼下去,不仅仅是为了能符合身边人的那句“你太自律了,向你学习”,更是在这一点一滴中突破自己。运动带给人的力量是无穷无尽的,它让你明白努力坚持的意义,不会一无所获,转角处总会有不一样的风景。

生活,从来不会辜负一个想要“变好”的人,当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜,你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。加油,下个路口见……

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