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欧阳日更:放过别人,也是放过自己

专题: 哲思
作者:欧阳利青老师 时间:2021-03-08 22:31:05  阅读:171   网上投稿

第125天      21年3月3日    细雨绵绵

记录生活点滴,在柴米油盐中实修。君子求诸己,小人求诸人。吾日三省吾身,格物致知,活在当下,带着爱前行,分享爱,传播爱。感恩生命中所有的遇见。

今日好句:

所谓的天堂和地狱并不在别的地方,而在你的心间。当你选择快乐的生活,你就在天堂,当你选择痛苦的生活,你就在地狱。

放过别人也是放过自己。

明日计划

今日计划完成:还行

明日计划:早起,听课,悦纳

今日反思:

我觉得今天是非常愉快的一天。放下心中的焦虑,早上没有催促孩子。尽管时间有些晚,但是其实也算是可以接纳的。

晚上孩子们自觉写完了作业,我并没有检查他们的作业。感觉很和谐。

晚饭期间小儿子总在不停的问我问题。实际上他是在将他今天所学做一个输出。我觉得这是一种非常好的学习方式。于是建议大儿子也这样做。于是他们兴趣来了,各个拉着我要教我学东西。学到后来我的头都有点痛了。

其实孩子的学习也是很辛苦的,多一些理解,多一些接纳吧。毕竟他们只是个孩子。毕竟,全班第一,全校第一,只有那么一个孩子。

特别是中午看到刘老师来问我说是一个正在做康复的孩子,想要来我们幼儿园。

那时那刻的我就在想,为什么现在需要做康复的孩子越来越多,为什么现在的孩子这么多的自闭症。

可怜天下父母心,他们一定是希望自己的孩子能够健康快乐就好吧。我的孩子健康快乐,对这一点我就应该要知足啦。有什么比健康快乐更重要的呢?

孩子需要的是快乐。他需要的是好感觉。

我发现,今年我家大儿子积极乐观的不少于是他经常会处在好感觉当中。这种好感觉给他带来了好运气。比如昨天其实他也拿回了一张英语奖状。这全是他自己努力得来的。

今天早上看到小儿子班主任在群里面通报说小孩子没有听写。我知道这是我们为人父母没有做到位。过了一个多小时又发来了课堂听写100分的同学。里面就有他的名字。

我感到很开心。一个人想要学什么,一个人想要学习好。不是靠外在的压力,更多是靠内在的动力。只要他想学,他总会学好。

今天反思了一下我和他的现状。回到初心,梳理了自己。

用grow模式让我看见了自己的现状,目标,明白了自己该要怎么做。

第一步:你的目标是什么?你想要的是什么?

第二步:你的现状是什么?你遇到了一些什么困难?

第三步:你可以做一些什么呢?

第四步:哪一些是你真正可以去做并且能够做到的。

我想如果持续和他怄气,对他不断地指责,抱怨,要求,爱答不理冷暴力。那么终究有一天他会离我而去,这个家终究会如我所愿——真正的妻离子散,分道扬镳。

但是我又在想,这是我真正想要的吗?我的需求是什么呢?

经过不断的梳理,我发现我的需求是希望他能够积极向上,承担起一个家庭的主要责任。

接着我就反思,如果我持续这样,那么只会离我的目标越来越远。

那么我就得改变我的策略。以后我要多用鼓励,接纳。不能怄气。不管发生什么事情都要心平气和。怄气是最愚蠢的方法。不仅达不到自己的目标,还让自己难受,而且让对方离自己越来越远。

那么我以后首先要做的就是和颜悦色一些。多一些夸奖他。对他所做出的努力和改变多一些肯定。

今日感恩

感谢我的两个孩子,今天早上一叫她就起床了。特别感谢你们早餐吃的还算比较快。

谢谢我的孩子们中午在隔壁房间打乒乓球的时候那么的活跃。尽管没有达到打乒乓球的目标,但是我看到了你们很活跃。我心里也很开心。而且你们还把一瓶水放到了饮水机机里面玩。真的是千奇百怪的玩法,我看到了你们的创造能力。看到了你们调皮的让人哭笑不得。其实我内心很开心,但是我还是批评了你们。不过我真的很感谢你们。因为我看到你们开心,我就很开心。

谢谢两个宝宝自己完成家庭作业。

谢谢小宝宝拿出你捡的石头,所有送给谢老师。这让我看到了你内心的柔软。看到了你很关心别人,很细心。

谢谢我的大儿子,肯定我的教育方法。还告诉我其实每周一上午的分享你都在听。我真的非常感谢你亲爱的宝贝。

谢谢亲爱的先生,早上送我们去上学,上幼儿园。

谢谢亲爱的先生,今天晚上就做出了改变,要和我一起招生。

谢谢亲爱的先生,晚上回来之后就炒菜,并且晚上把碗筷收拾好洗干净。

谢谢亲爱的先生,晚上送我去洗脸。还在那里等我把我接回来。真的非常感谢你。

珍珠时刻

谢谢程老师和我搭班。第一天就非常开心,很有缘分

谢谢所有老师的帮助,谢谢你们带给我欢笑,让我很舒服!谢谢你们!这样的氛围真好!谢谢肖帮我回信息。谢谢所有老师的尽心尽职。

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