这几天泡在高能量社群，对自己的心态也调整了许多。
也许是我自己一个人独处久了，情绪会时常有些不稳定，朱沐老师（讲书人）说过，你要有自洽的能力，就是说，你一个人独处时，要有和自己融洽相处的能力。
就算家里有种种不如意，都有化解的办法，这就是学习给自己带来的超越原生家庭模式的认知的。
所以，如果想要变成一个高能量，积极向上的人，一定要靠近高能量的圈子。这两天泡在读书会的群里和财富蓝图的群里，每个人都是展现自己温暖的一面，觉得社群真是一个能温暖人心的地方。
人的能量场改变，认知改变，也让我对家里发生的一些以前觉得不如意的事情，越来越接纳和包容。
女儿前晚玩游戏，昨天早上起来我没有怒骂她，只是提出担心她的身体和上课没精力，她好像也感受到了我对她的关心，自己没有再去做老是偷玩游戏的小动作了。
昨晚放学回来，我忙着要在群内做分享，她说想出去吃饭，我就拿了钱给她出去买吃的，还让她给我带一份回来。
如果放在平时，她一定不愿意自己一个人出去买东西的，但是昨天，也许是我对她的宽容给了她力量，她踩着单车，一个人打了两份包回来，我们一起在家里吃。
吃完之后，她也不需要我催，就主动和我说，她去房间写作业了。
我现在真正理解到，控制和怒责真的不能给到孩子真正的心理营养，只会使她把全部精力用在反抗和争取自己的自由上面，只有真正的理解和包容，出于真心的关怀和鼓励，才能让孩子内心生出力量！
不过，一定要和孩子充分沟通，她的梦想，她的目标，还有做父母的真正的关心她的身体和心理状况。
只有这样，孩子内心感到安全，自然就有力量去追求自己想要的东西了！
这是我最近心态转变和从玩游戏这件事的实践给我带来的真正的收获和体验，从今天开始，我也要开启连续夸夸女儿90天了，让她拿到更多属于她的力量！
感谢写作又让我一次超越了自己！