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自我时间的分类

专题: 简友广场
作者:个人成长助手 时间:2021-02-25 22:30:42  阅读:197   网上投稿

我们的时间可以从两个纬度划分出六个效果。
第一纬度,成年人的世界,很多时候是身不由己的。所以根据时间的控制权,可以把时间分为:可控的和不可控的。

比如,对于上班一族来说,上班时间不能随意做自己想做的事,这段时间就属于不可控时间。

第二纬度,从时间质量上划分为:高质量时间,中等质量时间,低等质量时间。

每个人的生活习惯不同,也就造成了每个人的精力分布不同。有人习惯早起,所以早上学习和做事效率特别高;也有人属于夜猫子,晚上的时候精力旺盛得不行。所以相同时间段内每个人做事效率的高低是不同的。

两个纬度结合就有六个效果:可控的高质量时间,可控的中等质量时间,可控的低等质量时间,非可控的高质量时间,非可控的中等质量时间,非可控的低等质量时间。

划分出自己时间分类,可以帮助我们在不同时间高效率的做事。

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