若同时出现以下10项中的3种情况，就很可能是肾虚。
1.将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍然很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
2.在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
4.早晨起床，眼睛浮肿。
5.不提重物，走到三楼就两腿无力。
6.洗头时，头发大量脱落。
7.坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
8.站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
9.总闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
10.总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
你又占了几项呢？
傍晚的新开河