切断信息，也就是切断干扰

前段时间我已经意识到，消化不了的信息，对自己会造成干扰。不得不承认，自己的心理还不够宽广，因为锻炼得不够。自己能够容纳和消化的信息，其实不算多。说实在的，自己的很多负面情绪之所以产生，就是因为信息过载了。这些信息不分好坏，有些你看似觉得好的信息，如果和你自己心中所想相悖，其实就是自己消化不了的信息。比如你心里想的是这样，别人打着关心你的名义要你那样，如果你不能消化——识别别人的信息内容，再转换成自己的决定佐证，那么，这种“关心”，就是你做决定时的一种干扰因素。其实，我们的决定无所谓对错，或者本来就有对有错。在自己能消化更多信息之前，先保障自己的内心逻辑按照顺畅的方式运行吧，如果要达到这种效果需要屏蔽掉大部分外界声音，那就关上耳朵、闭上眼睛吧。暂时先只听自己内心的声音。